Snack para cualquier hora del día

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BOWL DE AVENA Y BANANO

Hay pocas cosas en la vida que traigan más felicidad que un BOWL, además de verse divinos, son la forma más versatil de hacer distintas preparaciones para nuestras comidad.

Hoy les dejo este BOWL DELICIOSO DE avena y banano.

1.Pon a fuego bajo 1/3 de taza de avena en hojuelas con leche de almendras ( o la de tu preferencia) y canela, hasta que veas que salen burbujas grandes (ESTA LISTA!).

2.Deja enfriar y lleva a un BOWL.

3.Añade ½ banano en rodajas, una cucharada de mantequilla de maní, una cucharada de yogurt griego, linaza, semillas de chía y almendras.

Una cuchara y listo! Disfruta de una idea rica en grasas buenas, rápida y DELICIOSA!

*Los resultados pueden variar dependiendo de la persona.

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