Receta: Este helado es tan rico que ni notarás que es saludable

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Receta: Este helado es tan rico que ni notarás que es saludable

Si eres amante del postre pero estás cuidando tu cuerpo, este helado es ideal para que refresques tus días de forma natural y saludable. Para prepararlo debes licuar 1/2 taza de frutos rojos congelados, 1/2 banano congelado, 3 cucharadas de yogurt griego y unas goticas de esencia de vainilla. Y listo, si quieres una textura un poco más espesa puedes llevarlo al congelador por 20 minutos y servirlo acompañado de más frutas, coco deshidratado, semillas de chía remojadas previamente, mantequilla de maní o tu topping favorito.

*Los resultados pueden variar dependiendo de la persona.

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