¿Cómo preparar chips de plátano sin fritarlos?

Tips para Nutrición

¿Cómo preparar chips de plátano sin fritarlos?

Si eres de aquellas que ama el mecato y especialmente las chips, pero que no quiere engordar, ¡esta opción es ideal para ti! Además de ser muy fácil. Para preparar los chips de plátano, pélalo y córtalo a lo largo en tiras muy delgadas (puede ser con un pelador de papa o con un cuchillo) o en rodajas; pon a precalentar el horno a 180 grados centígrados mientras esparces los chips en una bandeja de horno sobre un papel para hornear y les rocías aceite de coco por encima. Hornéalos por 20 minutos, asegurándote de voltearlos cuando haya pasado la mitad del tiempo para que no se te quemen.

*Los resultados pueden variar dependiendo de la persona.

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