¿Es mejor beber agua fría o al clima?

Tips para Alimentos

¿Es mejor beber agua fría o al clima?

¿No sabes si beber el agua fría o al clima? Pues te contamos que el agua fría tiene un ligero impacto en la quema calórica, porque obliga al organismo a trabajar más para poder igualar la temperatura del agua con la corporal. Recuerda que estar hidratado te ayuda a perder más grasa, especialmente la subcutánea.

 

*Los resultados pueden variar dependiendo de la persona.

Tips recomendados

Belleza Nutrición Deporte Blog