Con este jugo evitarás los kilos navideños de más

Tips para Jugos detox

Con este jugo evitarás los kilos navideños de más

Llegó la época más glotona del año, pero tú no estás dispuesto a subir ni un kilo. Todas las mañanas, estando en ayunas o una hora antes de tu fiesta navideña, bebe este jugo verde que te ayudará a mantener una sensación de saciedad, a limpiar tu organismo, mejorar tu digestión y a evitar los antojos. Para prepararlo solo tienes que mezclar en la licuadora 1/2 pepino, 1 manzana verde, 2 tallos de apio, 1 manotada grande de espinaca, 1 pedazo de sábila; el jugo de 1 limón y un chorrito de agua; el secreto está en mezclarlo por un tiempo considerable para que todo se vuelva líquido y no tengas que colarlo, ya que al hacerlo le quitarás buena cantidad de fibra.

*Los resultados pueden variar dependiendo de la persona.

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